请问调理脾胃该从哪个方向调？祛湿还是健脾？

      脾胃不和首先要减少脾胃的负担，需要减少食物的摄入量，让胃有一个自我调整的过程。其次可以用养胃健脾的药物来增强脾胃的运化功能。脾主思虑，忧愁思虑的人容易脾胃不和，这是需要让患者放下内心的负担。脾主肌肉四肢，所以运动四肢可以振奋脾胃功能，适量的运动可以使脾胃功能恢复正常。脾主管运化食物的作用，胃主管受纳食物的作用，脾胃不和就是食物不能运化和吃不下东西。脾胃的症状有，吃不下饭、胃胀、腹泻、呕吐、打嗝、嗳气等。治疗就要选择和胃养脾、和胃健脾的药物，香砂养胃、香砂和胃、人参归脾、人参健脾等。
      

      病情分析：
      您好这个一般情况而言需要了解一下您这个平时有什么些不舒服的症状或者是表现
      指导意见：
      一般情况而言这个单独服用药物不一定很好另外这个还需要了解有没有存在胃阴虚等等情况
      

      病情分析：
      你好，你没有描述具体的临床表现和症状。不好明确你脾胃疾病的分型。白术和苍术是健脾袪湿的。对脾胃虚弱也调理作用。
      指导意见：
      健脾的同时就可以袪湿。建议你去医院中医科看看。医生会通过望闻问切等辩证分型，给予对症治疗。你没有具体的症状描述，不好对你的问题进行回答。
      
      以上是对“请问调理脾胃该从哪个方向调？祛湿还是健脾？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！