眼睛很干，特别是戴眼镜的时候

      你好，眼睛干还疼，通常是由于干眼症或者用眼疲劳所导致的，干眼症主要就是眼泪分泌过少，可以少接触一些电子产品，到医院的眼科看看，必要的时候可以使用一些人工泪液缓解。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，出现眼睛有干燥等不适的现象和近期不良刺激物的刺激以及维生素缺乏等都有一定的关系。
      指导意见：
      近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。特别是避免用手去揉擦眼睛，避免过度频繁的用眼。必要时到眼科检查，排除干眼症。