健康咨询描述: 我感觉口感,口腔还有点上火感觉,最近也比较急躁,还有白头发,有手淫的习惯,身体也比较瘦弱,我想问问我要忌点啥,或者是注意什么,我最近一直有运动,这个病不影响运动吧?那我还可以继续吃增肌粉嘛?
病情分析:
你好,有手淫的习惯,长时间下去会导致肾虚的症状,阴虚内热型的,容易急躁,白发等症状
指导意见:
建议你最好是戒掉手淫的习惯,忌食肥甘油腻食物,多吃蔬菜水果,运动是好的,这个不影响运动,不建议你吃增肌粉,最好是通过饮食来调理
指导意见:
你好,这种情况考虑肝肾亏虚,可以口服七宝美髯丸,六味地黄丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,可以适当锻炼身体,服用增肌粉要配合锻炼,同时避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
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