一个星期没排便了难受死了

      你好，这种情况应该是便秘较重了，平时需要饮食注意，吃清淡饮食，少吃辛辣油腻食物刺激，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多运动锻炼，可吃乳果糖口服液治疗就可以，还需要养成每天排大便的习惯才行。
      

      现在可以使用一下开塞露，或者是吃点，麻仁丸，也可以吃点粗纤维的东西，比如芹菜，韭菜，可以促进肠道蠕动，改善便秘的情况，也可以多吃水果，不吃生冷辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      你现在叙述的情况，常年便秘很难受。一般情况下，三天左右排一次大便。最近一星期由于吃零食比较多，一星期都没有大便啦。肚子胀痛好难受。不知道该怎么办。喝蜂蜜水吃香蕉，火龙果都没用。不知道该怎么办。
      指导意见：
      出现上述的情况。如果经常性的出现便秘。建议你平常一定要养成良好的饮食习惯。一日三餐要有一定的规律性。最好不要吃零食。不吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝开水，适当的运动。可以考虑服用麻仁润肠丸或者是复方芦荟软胶囊，润肠通便。服用药物一定要遵医嘱，仅供参考。
      
      以上是对“一个星期没排便了难受死了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！