健康咨询描述: 左侧屁股有点不舒服,走路的时候和站着都有点,说不上疼,站久了腰有点不适感,乏力,在家怎么治疗好,还可以运动吗,或者散步,倒走,八段锦这些可以做吗
所述可能为腰椎间盘突出症,压迫神经而出现左侧臀腿部疼痛的症状,此病急性发作期应该平卧硬板床休息为主,康复期可适当进行游泳、倒走、燕飞式等腰背肌功能练习。
病情分析:
一般像这种情况,其实很有可能是属于腰椎间盘突出压迫神经引起的,这种情况要注意营养神经,配合做一些物理治疗的。
指导意见:
像目前这种情况的话,是可以进行游泳散步到走八段锦这些都可以做的,不过最好是先做物理治疗了,之后然后再训练会好一点的。
病情分析:
通过上述症状的描述,考虑为腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的,如长期受凉劳累等,详细检查。
指导意见:
建议到当地正规医院骨科就诊,做腰椎磁共振检查,明确诊断,注意休息,减少活动,避免受凉劳累,减少弯腰动作,给以局部热敷按摩,疼痛明显可贴止痛膏,也可用红外线灯烤,每天两次,每次20分钟左右。
以上是对“几年前有过腰突,最近好像有点复发了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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