老是怀疑被狗挠狗咬，心里消极难受害怕。
健康咨询描述： 昨天的中午的时候，我穿着拖鞋去洗澡，进门的时候没有看地上，不知道有没有和狗碰上，感觉到狗的呼气，接着就看到狗吓得掉头跑了。自己家的狗，刚生完小狗，还在哺乳中。洗澡的时候看见脚趾有一个和针眼似的伤口，没看到明显的划痕，然后就开始猜疑了，害怕是不是狗跑的时候用爪子蹬的。我一直都有脚气，也没抹过药没管过，都是用手抓还有用脚挠。现在很不确定是自己弄破的还是狗跑的时候给挠的。现在心里又开始难受，全身发抖。医生，您仔细看看这小伤口是不是狗挠的或者咬的啊。
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医生回复区
根据你的描述和图片，你脚上的伤像是挠的，而且已经有疤，你没有看见狗挠伤你，狗如果挠你的时候，你应该知道，或者感到疼痛。你主要是太紧张了，像的太多。没有问题的。
你这种情况不考虑是被狗咬伤或者抓伤，注意加强心理疏导，可以到心理科门诊去看一下，另外也可以适当的做一些其他的事情，转移一下注意力。身上出现伤口先加强消毒即可。
感谢大夫，这都已经过去三天了，心里还是很不好受，我超级超级怕狗，就那天和狗零距离，也不清楚是不是它弄得，还是脚气，老是怀疑怀疑，很担心害怕，您看着伤口不是吧，可是我得怎么转移注意力稳定心呀，网上说的有什么十日观察法可以借鉴一下吗，大夫，请帮我一一解答下，我很注重每个细节，很累，而且其他时候也老是怀疑自己有病，唉。
可以观察10天，如果没事的话，基本上就可以排除，注意加强局部的消毒。
病情分析：
根据再转专业歌手焦虑症，为过度劳累，久病导致肝气郁结，因此烦躁，焦虑，失眠等
指导意见：
建议给疏肝理气，解郁药物逍遥丸，柴胡疏肝散治疗，并建议你不要太大压力，保持平和心态。
以上是对“老是怀疑被狗挠狗咬，心里消极难受害怕。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是不是狗挠或者咬的
这种情况，应该是不是被狗抓伤或咬伤
我心里还是很慌张，我可以不用管它了吗
不用管，你就是压力太大。
疾病百科| 脚气（别名：足藓）
温馨提示：
不要用别人的拖鞋，浴巾，擦布等，不要在澡堂，游泳池旁的污水中行走。
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