左下眼睑时不时跳动，眼睑抽搐

      应该是眼部肌肉的痉挛或者是抽搐，规律作息，保证充足睡眠，避免眼睛疲劳，可以考虑局部热敷，口服卡马西平或者苯妥英钠，最好到眼科和神经外科看一看，做一个颅脑的核磁共振检查
      

      眼皮跳动主要是眼肌疲劳，就是长时间近距离用眼，看手机时间过长引起的眼周围肌肉疲劳紧张，需要注意眼睛休息，减少近距离用眼，少看手机电脑，用温毛巾热敷，也可以选择针灸按摩
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况考虑是眼睑肌痉挛等造成的不适和不良刺激物的刺激等都有一定的关心。可以配合使用中医的针灸理疗等。
      指导意见：
      平时尽量减少劳累以及熬夜，中医治疗一般效果恢复比较慢，需要长时间的过程。必要时还需到眼科做一下oct或者是神经肌肉等方面的检查，用点营养神经活血化瘀的药物。
      
      以上是对“左下眼睑时不时跳动，眼睑抽搐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！