腰部断断续续不适有数年之久

      你好，很愿意为你解答问题，根据你描述的情况以及发送的腰椎ct检查的结果考虑是腰椎间盘突出和膨出。平时注意避免受凉，不要长期久坐。尽量减少腰部的负重，不要搬重东西。要适当的运动。也可以到中医科理疗。
      

      病情分析：
      你好，请问你，除了腰部的不适，有没有向下肢放射的症状呢？
      指导意见：
      您目前在监查结果提示腰椎间盘膨出和突出。建议您在这种情况下，可以平时睡硬板床。也可以做做牵引，按摩，理疗等方法来缓解症状，同时可以口服腰痛宁。如果症状严重，则需要进一步到医院手术治疗。

      病情分析：
      像这种腰椎的膨出或突出，平时一定要注意休息，不能过度劳累。
      指导意见：
      建议你可以进行中医药的诊疗方法进行治疗，比如针灸按摩或者是熏蒸一类的疗法，疼痛严重的话，可以口服止疼药物进行治疗。
      
      以上是对“腰部断断续续不适有数年之久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！