身高体重正常吗？该怎么解决

      16周岁身高168㎝属于正常，处于同龄同性别人群第25-50百分位数之间，低于同龄同性别人群平均身高（171.6㎝）；体重过高，身高的体重＞第97百分位数，属于肥胖，对身高增长不利，需要控制体重，建议去医院检查排除内分泌系统疾病所致肥胖。减少热量摄入，同时保证蛋白质、矿物质及维生素摄入量，多进行适宜的有氧运动，有利于控制体重及改善身高增长。

      病情分析：
      16岁男孩平均身高在172cm左右，体重在60-70千克左右，目前从你描述的身高属于偏矮，体重已经严重超重了！
      指导意见：
      想瘦下来和长高最重要的就是要改变目前的生活状态和饮食习惯！饮食一定要营养均衡，多吃含蛋白质丰富的食物、少吃垃圾食品，不要喝碳酸饮料，加强体育锻炼，每天保证半个小时以上的有氧运动，最后就是要保证充足的睡眠！不要熬夜！

      病情分析：
      您好，体重与平时饮食因素有关，身高与遗传因素、营养状况、运动因素、生长激素等等有关。
      指导意见：
      建议平时注意饮食，不能吃辛辣刺激性食物，少吃油腻或脂肪高的食物，可以口服点钙剂，多参加体育锻炼。
      以上是对“身高体重正常吗？该怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系，后天严重的营养不良也会影响发育
      指导意见：
      你的身高符合你的年龄阶段的发育标准，属于正常的发育，平时适当运动锻炼，注意饮食均衡有利于发育