健康咨询描述: 我该怎么办,如何调理,强迫症太严重了,睡前总看水龙头、煤气关没关,都快抑郁了
从你目前所描述的这些情况来看你所说的问题,首先需要多和周围人沟通交流,多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力,配合二精神心理科进一步就诊,接受正规化的干预治疗和抗强迫药物治疗会有帮助及改善
这个疾病严重的,的确会影响情绪状态的。因此建议还是要及时的进行药物治疗的。可以考虑药物舍曲林的,另外也可以合并一些心理治疗的,都是可以帮助你改善情绪状态的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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