我什么病都没有，就是皮肤黑而已
男 | 16岁 2020-07-04 16:03:18
2人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 我觉得我的皮肤，天生应该就黑的，我想变得白要吃什么才行呢，希望能在您这里知道，谢谢
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医生回复区
2020-07-04 22:41:08 我要投诉
肤色大多数是先天性的，遗传于父母，当然后天环境也有一定的影响，比如长期暴晒太阳等等，如果想要变白的话，首先要注意防晒，另外可以口服维生素c以及维生素e1~2个月的时间，在一定程度上能够缓解。
2020-07-04 16:37:05 我要投诉
病情分析：
每个人的体质不同，所以每个人的肤色也不是完全一样的，虽然我们都是黄色人种，但是有的人看起来比较偏白一些，有些的人，应该比较偏黑一些。
指导意见：
但是应该注意多吃新鲜的青菜和水果，千万不要饮酒和抽烟。尽量少晒太阳，因为阳光中有很强烈的紫外线。千万不要熬夜，熬夜可以造成内分泌失调，加重皮肤的变黑。
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