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便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘

女 | 24岁 2020-07-04 16:14:20 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 减肥中期开始便秘,蔬菜水果,面条肉类什么的基本都有吃一点,但是就是不好上厕所,怎么办啊?

医生回复区

张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2020-07-04 16:29:10 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况考虑便秘,可以口服乳果糖口服液治疗一段时间看看,治疗期间要注意保持健康的生活方式,适当喝些酸奶,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

李玲
李玲 惠民县石庙镇卫生院   主治医师 擅长: 内科常见慢性病如慢性支气管炎,哮喘,慢性阻塞性肺气 帮助网友:12232称赞:10
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2020-07-04 16:19:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你现在这种情况来看,减肥期间都是容易出现便秘的症状的,与平时饮食清淡有很大关系的。
      指导意见:
      你平时要多喝水,可以喝点蜂蜜水,饮食不要过于清淡,可以多吃点蔬菜水果,正常饮食配合运动是可以减肥的

2020-07-04 16:27 ask9274647582 追问

蔬菜水果什么的都有吃,但是有控制住量,然后菌菇类,火龙果什么的有助于排便的我都有吃,但是就是不好排便,不知道该怎么办了

2020-07-04 17:26医生回答:

那就喝点蜂蜜水,如果仍然不好排便,可以使用开塞露或者肠清茶

李梅林
李梅林 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 肿瘤,肺结核,肺炎,肺气肿,慢阻肺,肺心病,气胸, 帮助网友:15585
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2020-07-04 16:20:20

      病情分析:
      根据你的描述分析出现便秘的情况,减肥中期开始便秘,蔬菜水果,面条,肉类什么基本上都吃一点。
      指导意见:
      其实减肥没有必要控制蔬菜和水果,因为水果和蔬菜有通便作用,还有减肥作用,面食尽量少吃,但是要适当的运动,要用健康的方式进行减肥,一般来讲,晚餐少吃一点,适当的增加锻炼,一般体重不会增加。
      以上是对“便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-07-04 16:26 ask9274647582 追问

蔬菜水果什么的都有吃,但是有控制住量,然后菌菇类,火龙果什么的有助于排便的我都有吃,但是就是不好排便,不知道该怎么办了

2020-07-04 19:05医生回答:

也可吃黄瓜,最好是晚上吃,一次吃三根黄瓜效果会很好的,吃点蒸南瓜,吃点煮玉米,这些都通便效果很好。

高妍
高妍 新疆生产建设兵团医院   主治医师 擅长: 严重急性呼吸综合征,病毒性肺炎,冠心病,原发性高血 帮助网友:11825
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2020-07-04 16:20:58 我要投诉

      病情分析:
      尊敬的患者你好,很高兴能为你解答问题,你是通过什么放式减肥的。
      指导意见:
      你好,根据你的叙述来看,你减肥中期开始便秘,想知道你是通过运动减肥还是通过药物减肥,平时要注意休息少熬夜饮食营养要均衡尽量避免使用药物减肥,可以通过饮食上控制运动来减肥,建议你去正规医院中医科做个检查,用中药调理便秘效果很好。

2020-07-04 16:26 ask9274647582 追问

控制影饮食加上运动的方式减肥,没有吃减肥药,蔬菜水果什么的都有吃,但是有控制住量,然后菌菇类,火龙果什么的有助于排便的我都有吃,但是就是不好排便,不知道该怎么办了

2020-07-04 16:30医生回答:

你好,用中药治疗便秘效果很好。

张达
张达 邹平市韩店镇卫生院   医师 擅长: 高血压,急性上呼吸道感染,咳嗽,腹痛,腹泻,失眠, 帮助网友:15598称赞:57
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2020-07-04 16:24:00 我要投诉

      病情分析:
      您这样的情况估计是不规律性饮食导致的,这个可以出现肠道功能紊乱出现便秘,腹痛,恶心呕吐等症状。
      指导意见:
      体重不要刻意的去减轻,一定要合理膳食,禁忌暴饮暴食,药物的话可以用点金双歧肠道活性菌素片。

2020-07-04 16:27 ask9274647582 追问

一日三餐正常的,蔬菜水果什么的都有吃,但是有控制住量,然后菌菇类,火龙果什么的有助于排便的我都有吃,但是就是不好排便,不知道该怎么办了

2020-07-04 18:17医生回答:

主要是节食导致的,可以用点益生菌调理。

臧红霞
臧红霞 通化县二密镇马当卫生院   医师 擅长: 血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、糖尿 帮助网友:34934称赞:44
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2020-07-24 08:39:37 我要投诉

      病情分析:
      一般如果出现消化不良脾胃不和,肠道功能紊乱的话,都容易引起的。
      指导意见:
      你这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看,平时可以吃清淡易消化类的食物,少吃生冷油腻辣的食物。

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

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