健康咨询描述: 2020年5月23日开始腰酸,平时走路没有什么感觉,左侧竖脊肌常有酸胀感觉,不能弯腰,一弯腰就酸,请问多久可以消除症状?己在家可以可以做那些恢复训练?不吃药不手术可以完全恢复吗?

得了腰椎间盘中央型突出,从片子上看你这种情况不是很严重,关键平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合牵引按摩理疗以增强疗效。
自己平时多注意,一般多久可以恢复?不吃药,自然恢复可以吗?
只要积极治疗是可以痊愈的
您好,您的椎间盘突出,从您的检查上看并不是非常严重,建议卧床休息,局部热敷,贴消炎镇痛膏,口服腰痛胶囊,甲钴胺和布洛芬,可以进行理疗,主动进行腰背肌功能锻炼
我如果平时多注意,以后老了会发展成更严重的腰突吗?我这种情况一般多久可以恢复症状?
你这种年龄一般问题不大的,治疗观察就可以
谢谢您的帮助
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