您好，请看下我的问题。

      病情分析：
      根据您描述的问题，烦躁，失眠，对任何事情都不感兴趣，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见：
      身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节作减压，不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，不看紧张性，刺激性，恐惧性的电视，不喝浓茶，不喝咖啡，减少白天睡眠时间。
      

      病情分析：
      兴趣爱好减退，悲观厌世，心烦，从你的叙述看看之前已经看过，诊断是抑郁。目前你的抑郁表现比较突出。
      指导意见：
      现在的问题已经对你造成影响比较大，而且持续加重趋势，目前治疗最好的方式是药物治疗和心理咨询治疗的结合，所以我建议你选择治疗，抑郁才能更好的康复，你的心情方面才能好起来。