前两天去练车，内衣穿太紧了

      这个也有可能是穿的太紧勒的，导致的那么这个也可以做个心电图，看一下心脏供血的情况，平时不要紧张，焦虑要充足的睡眠，良好的心态，积极参加体运动，可以多样化的饮食
      

      病情分析：
      描述你的分析，前两天去练车，内衣穿的太紧了，然后躺着躺着就感到膈肌痛，深呼吸也挺疼的。
      指导意见：
      这种情况是穿内衣太紧造成了影响呼吸，练车的时候一定不要穿得太紧，因为人在练车的时候本来就很紧张，容易造成呼吸急促，或者是由于紧张造成的，有压抑的感觉，穿紧的内衣肯定会感觉到不舒服，把内衣发生改变，仍然出现膈肌疼痛的情况下，最好去医院检查一下。

      病情分析：
      根据你的描述，由于穿内衣太紧出现呼吸疼痛症状，考虑是由于软组织损引起。
      指导意见：
      建议你可以先服用头孢类消炎药物治疗，注意内衣松紧度，避免过紧，注意合理休息，避免劳累过度。
      
      以上是对“前两天去练车，内衣穿太紧了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！