最近便秘大便比之前细分多段

      最近大便便秘，我建议您可以适当的吃点润肠通便的食物，喝点蜂蜜水，火龙果，香蕉这些食物润肠通便都是比较好的，您可以使用观察一下，每天养成按时排便的习惯，适当的也要运动运动，这样也可以帮助促进排便。
      

      病情分析：
      根据你的描述，近来出便秘症状，考虑是由于肠道功能失调引起的。
      指导意见：
      建议你可以先服用润肠通便的药物治疗，注意合理饮食，多吃蔬菜水果纤维素高的食物，多喝水，按时大便。
      

      病情分析：
      您好，便秘与饮食习惯，排便习惯，体内缺水，过度节食，胃肠功能较弱等有关系。
      指导意见：
      建议平日少吃辛辣刺激煎炸等易上火食物，三餐按时吃，多吃粗纤维及润肠通便的食物，比如香蕉，梨，火龙果，燕麦，红薯，玉米，蜂蜜水，酸奶等，每天多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，祝您健康！
      
      以上是对“最近便秘大便比之前细分多段”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！从你的描述来看，最近便秘，排便有点困难，考虑和日常饮食结构有一定的关系。
      指导意见：
      可以服用益生菌如乳酸菌素片来治疗，平时注意清淡饮食，避免油腻、辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，一定要多喝水，水果中火龙果比香蕉的通便效果还要好，可以吃点火龙果试试。

      病情分析：
      同学最近大便比较干，便秘没有便意，那么像这个可能跟近期饮食不注意，经常吃一些辛辣刺激食物，干燥食物以及做的时间过长，憋大便有关系。
      指导意见：
      同学，像这种情况的话，最近大便比之前细一些，而且大便比较干，排便不通畅，那么首先还是注意一下饮食，多吃点绿叶蔬菜水果，香蕉等，早上可以充一点蜂蜜水喝一下。可以配合服用一些调理肠道的乳酸菌素片等。餐后要适当活动。