抑郁.焦虑.尴尬症.

      病情分析：
      你这种情况是一种抑郁情绪的发作，抑郁情绪可能会造成不良的心境，从而影响到你自己对周围事物的感知以及自己日常生活的情绪表现
      指导意见：
      懂得让自己放松下来，缓解自己的紧张和焦虑感，这样才能慢慢的调节好自己的情绪，做做运动性沥青中的音乐零食。给自己尽量放松的空间，多和朋友们交流和沟通，缓解自己压抑的心境。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己有抑郁焦虑。
      指导意见：
      不知道这种状况有多长时间了，你说自己不管多么努力也不会有人喜欢你，这应该是你认知的偏差，你想想父母能不喜欢你吗？可能是不喜欢你做的某件事，而不是不喜欢你这个人，所以建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减轻焦虑抑郁情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得。第三告诉父母带你去三甲医院的心理门诊找医生面诊，医生会根据你的具体情况做出准确的判断，提供更好的治疗方案，必要的时候可以配合抗抑郁焦虑的药物治疗，尽早干预，才不会影响到你的未来的学习和生活。