经常月经不稳定，推迟，并且量少

      根据你的症状描述，月经周期推迟，月经量少，之前有流产史，月经不调可能是流产子宫内膜损伤有关，中医属于气滞血瘀或者肝肾亏虚，建议服用中药调理，平时多运动，多食些健脾补肾的食物如山药枸杞红枣阿胶等。
      

      病情分析：
      你好，这种情况建议你应该去医院进一步检查看看，平时注意饮食。
      指导意见：
      建议你平时应该养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，合理饮食，适当运动，提高免疫力，多注意私处卫生，保持良好心态。
      

      病情分析：
      单纯根据描述的情况，首先需要和您说明，出现这种情况的原因可能有很多，不同的原因需有不同的治疗。
      指导意见：
      这种情况一般是有两种可能性，一是做流产造成子宫内膜过度损伤，这种情况下，恢复起来就比较麻烦，二是与内分泌紊乱有关系。但是具体是哪一种情况？需要经过检查后才能确定。
      
      以上是对“经常月经不稳定，推迟，并且量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！