跑步时摔倒膝盖胳膊肩膀擦伤

男 | 16岁 2020-07-05 10:18:45 1人回复来自

健康咨询描述：我是一个体育生跑百米时摔倒了，把膝盖手臂，肩膀，擦伤了也肿了。手臂最严重露出白肉了，在医院消毒上药包扎上了。但是我还有5天就要比赛了。我想问一下医生我5天能恢复好吗,该用什么止疼药，有什么方法可以帮助我恢复？谢谢医生！

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2022-11-10 12:21:54 我要投诉

考虑是皮肤的软组织挫伤，5天之内是肯定恢复不了的，一般要半个月左右。建议注意保持伤口清洁干燥，不能沾水，防止发生感染，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，加强营养，促进康复。

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