近几年，每次夏天吹空调，膝盖以下小腿肚到脚都是冰凉

      正常关节都怕受冷，如果平常日常没啥问题就不要管正常人膝关节都怕受冷影像关节血运关节会发困等不舒服，所以注意保暖这不是病这是正常现象，那就不是病注意保暖，现在不舒服可以贴膏药，年轻没受外伤没有红肿关节活动没受限，不用追求价格一般都可以。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，考虑你的情况应该是由于受凉引起的肌肉的不适。
      指导意见：
      首先建议你尽量少开空调。特别是出汗以后。泡热水澡可以减轻症状或想办法多出汗。平时可以服用温热的中药如生姜、桂圆等。或金贵肾气丸等。