阴虚体质的人该如何调理

      阴虚体质这样调理：多吃白木耳，白木耳有滋阴润肺、补气的作用，阴虚产生的咽干口渴可以缓解病治疗。多吃黑豆、不能吃辛辣的食物，辣椒、姜。牛肉、鸡肉等也要少吃。多吃水果蔬菜，西瓜、番茄等。不能喝酒，人体必需的营养素要充分供给，提高免疫力也要多运动。

      病情分析：
      你好，虚是指胃阴亏虚，失于濡润，胃失和降，表现有胃脘隐痛，饥饿不想吃饭，口干咽燥，大便干结，干呕，烦躁不安，进食后感觉肚子饱胀，盗汗等症状。
      指导意见：
      建议你可以口服六味地黄丸，养胃舒颗粒等，忌食辛辣刺激食物戒酒，饮食清淡

      病情分析：
      结合你目前情况来看，请问您的舌苔是什么颜色的？这个如果确实存在胃阴虚的话，可以适量的吃一些冬瓜。
      指导意见：
      一般情况下如果确实存在胃阴虚的话，可以适当的吃一些蔬菜水果，比如牛奶冬瓜等等食物。
      
      以上是对“阴虚体质的人该如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！