健康咨询描述: 我过几天八点半后有考试去年就是因为肚子疼中途上厕所考试没有完成每天排便总是在早上而且肚子特别疼憋不住也不是稀的也不便秘就是想调整一下换一个排便时间有什么好的方法可以解决这个时间段不会有便意
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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