健康咨询描述: 22岁生宝宝18天了奶水以前很多的,都吃不完,今天突然奶水很少,几乎要没有了,奶有点硬块,,我怎么办啊??
根据你所描述的情况考虑,你这应该是由于乳腺堵塞而引起的乳房部位出现硬块,那也是减少建议你应该及时去找专业的催乳师进行催乳治疗,暂时先不要吃过于油腻的食物,这会加重症状。
多接触,多吸吮。多让宝宝吸吮;适当按摩乳房;保持足够睡眠和愉快心情,加强营养,增加水分摄入。精神疲劳、营养缺乏都会导致乳汁分泌减少,因此产后应该加强营养,可以适当进食猪蹄汤、鱼汤等食物,不仅仅可以增加营养,而且可以增加母亲水分摄入,从而增加奶量。
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