健康咨询描述: 看手机视频时,注意力放在手机的边上位置,这样来来回回了好几次,感觉眼睛有点不舒服,就注意力稍微不在手机上,看手机屏幕两边的位置,这样看了几次没什么问题吧
目前描述的这种情况,还是建议平时适当的少玩电子产品,或者是距离远一些,长期下去可能会引起眼睛疲劳或者是近视的状况。如果出现视线模糊,眼睛不舒服的情况下,建议去医院检查一下。
知道了,谢谢医生
保护眼睛,提防近视
玩手机的时候注意力放在右下角或者左下角,眨了好几次眼睛,有点心里焦虑了吧,感觉这样不好,看了好几次,应该没什么关系吧
少玩电子产品
病情分析:
注意力不在手机屏幕上一般影响不大。只要没有视物模糊、视物变形、眼痛症状,可以暂时观察。
指导意见:
最好不要用手机看视频,容易引起视疲劳,从而诱发一系列眼部不适,尽量多休息、户外活动以避免疲劳。
竖屏时有时候也会偶尔看看,尽量控制下,谢谢医生
一定要注意正确的用眼习惯,避免视疲劳,多休息双眼,如果症状较重可以热敷眼睛缓解。
在床上躺着的时候有时候闭着眼睛转眼睛,往上稍微看了几次,闭着眼睛眼皮使了点劲往上看,然后在睁开眼睛这样有好几次,应该没什么问题吧
不要过度转动眼球,如果症状加重最好就医查看,以免延误病情。
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