健康咨询描述: 特别容易出汗,而且出汗的量也多,主要是上半身,运动回来后总要吹几分钟风扇才能安定下来,而且同样的运动,身边的人流汗都没有我多,很久前就开始有这种情况了,像我这种体质的应该怎么调理呢?
你好,这种情况不排除身体疾病的可能,有可能是一些肾亏造成的身体虚弱,最好还是到医院做进一步的明确病因,及时治疗,中医认为容易出汗还是一种气虚的表现,可以面诊后开一些中药来调理,对于气虚的药物,有黄芪精口服液或者玉屏风散。
正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能,比如炎热天气、运动后、辛辣食物后,运动后出汗也属于正常,个人体质不同对体温调节反应不同,如果平时动则汗出并伴有气虚症状,则不排除气虚自汗所致,平时多运动,循序渐进,增加卫外功能,多喝水多喝粥,出汗后擦干后再吹空调电扇,必要时可以中医科门诊综合辨证调理。
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