这种情况要注意休息,不要剧烈运动,避免着凉。腹部可以采用热敷的方法治疗。如果疼痛比较严重,也可以口服止痛药物。饮食以清淡为主。不要吃刺激性食物,不要接触冷水。
女生来月经有痛经的话首先是要休息,穿着宽松休闲的衣服,要注意保暖,洗个热水澡会舒服些。你可以将两片当归、三粒去核红枣、三片生姜、一勺红糖再加一个鸡蛋煮成糖水喝,如果还是痛得厉害可以吃一粒布洛芬。
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