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孕妇可以多吃李子吗？吃多血糖会高吗

女 | 24岁 2020-07-05 21:42:28 2人回复来自岳阳市

健康咨询描述：孕妇可以多吃李子吗？有什么水果不能吃的吗？

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2020-07-06 09:11:06 我要投诉

可以吃，尤其是孕早期。李子含有丰富的蛋白钙磷叶酸等，但要适量三五个就好，选择熟透的，不要与蜂蜜鸡鱼肉同食。肠胃不好血糖高的人少吃或不吃。孕早期：西柚苹果香蕉葡萄酸枣孕中期：樱桃柠檬奇异果梨子孕晚期：猕猴桃橙子苹果梨子橙子

侯乐志山东国欣颐养集团枣庄中心医院主任医师擅长: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾帮助网友：33779

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2020-07-06 08:32:20 我要投诉

      病情分析：
      李子营养丰富，含有钙、钾、维生素A、维生素C、氨基酸、胡萝卜素、膳食纤维等，所以可以预防孕期便秘
      指导意见：
      孕妇是可以吃李子的，但是不可多吃。李子口感酸甜，可以促进胃酸的分泌，增强孕妇的食欲。但是李子中含有果酸，所以孕妇不能多吃，