胸部下方有肿块按压的时候有点疼

      根据你描述的这些情况，应该是乳腺局部的炎症引起的这些症状，建议你可以到正规的医院进行检查，遵从医嘱对症治疗。日常生活中少吃辛辣刺激性的食物，每天可以用热水热敷。避免挤压，慢慢的调节。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为你解答，从您的描述来看应该是青春期乳腺发育，最好到医院乳腺外科面诊及检查确诊，不要过分担心！
      指导意见：
      建议您乳腺热敷，均衡饮食，避免吃小食品及反季蔬菜水果，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒及其他不良习惯，可以改善，注意观察，希望对您有帮助。祝您健康！