痛经较严重，还伴着腰疼

      痛经的话，平时就是注意保暖，避免着凉，不要吃辛辣刺激和寒凉性的食物，来月经以后可以用暖水袋做做热敷，喝点红糖水，如果喝布洛芬效果也不好那只有找中医大夫调理。或者是打针。
      

      您这种情况应该是由于宫寒或者气滞血瘀等因素引起的。你可以在来月经前一周口服逍遥丸。少腹逐瘀丸，也可以用中药进行治疗。如果疼痛可以口服止痛的药物。月经期间以及月经前后应该注意保暖。可以同时外用暖宫贴。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的女孩子这种月经前期的身体不舒服症状来看，应该是属于痛经的，和内分泌方面因素有很大关系的。
      指导意见：
      建议也是可以在女孩子来月经前的一周就开始通过服用连续黄体酮药物来推迟月经的，停药后一周左右应该也是会有恢复月经的。
      
      以上是对“痛经较严重，还伴着腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！