月经还没来，小腹有点胀胀的，还可以去跑步吗？

女 | 27岁 2020-07-06 10:14:50 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我因为月经不调，也不知道是不是快来月经了，有在调中药，上次月经异常来不完，去吃止血药才停，医生说这个月大概是10号左右会来，还有几天，我现在还没来月经，小腹有点胀胀的，也没其他不舒服，我每天都有去健身房跑步，我想问一下我现在还能去跑步吗？我只是在跑步机慢跑，大概40分钟。

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你好，根据你现在的情况来看，可以继续观察，放松心情，过度紧张，影响月经来潮，避免剧烈的活动，可以先到医院做B超检查，看子宫内膜的厚，如果子宫内膜超过一厘米，给予黄体酮肌注撤退性出血

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温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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