月经里有血块和粘液，

      病情分析：
      如果有性生活，自己用验孕棒化验一下。排除一下流产症状。
      指导意见：
      如果没有性生活或者化验结果阴性。可以用热水袋多暖暖肚子。一定要注意保暖，避免着凉，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。

      病情分析：
      月经期出现轻微的腰，腹部不适是正常的，如果出现大量的血块及黏液，考虑是不是由于吃了凉性的食物导致
      指导意见：
      建议可以喝点红糖姜水或益母草胶囊，如果症状不缓解，去正规医院的妇科做一个B超，看看子宫内膜及卵巢有无异常？根据检查的结果，对症治疗
      

      病情分析：
      你好，月经有少量的血块是比较常见的，所以不用担心。腹部腰部不舒服表现的话可以注意休息，然后按摩热敷小腹部观察看看是否是能够缓解。
      指导意见：
      建议月经期内不要吃辛辣刺激性和冰冷食物比较好，否则也有可能会有影响的，如果经过上面说的不能够缓解，就可以去医院做检查看看是否是有明显异常表现。
      
      以上是对“月经里有血块和粘液，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！