孕期最后一个月想通过吃来祛斑

女 | 26岁 2020-07-06 20:26:58 2人回复来自

健康咨询描述：孕期最后一个月，能吃美容养颜的食物吗？有哪些是可以吃的?

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2020-07-07 11:08:23 我要投诉

怀孕期间体内激素水平发生变化会导致色斑严重的，不需要治疗，产后6~8个月会逐渐淡化消失的，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，维生素c有抗氧化的作用，可以抑制黑色素生成，规律生活饮食，不要熬夜，避免日光紫外线照射，定期去医院做产前检查，怀孕晚期禁止性生活，不要做剧烈运动，不要攀高提重。

王立民辛集市第一医院副主任医师擅长: 甲状腺疾病，肝胆疾病，胃肠疾病及泌尿外科疾病。帮助网友：20590

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2020-07-07 10:01:33 我要投诉

你好，根据你的描述，女性26岁，孕期最后一个月，想食用美白养颜的食物，一般这种情况可食用银耳燕窝等，或鱼肉，多吃蔬菜水果，对身体健康有影响的食物就先不要吃了，以免影响胎儿。