早晨全身发麻，晚上有时也会出现

      你好，首先要建议放松心态。这个症状很有可能是精神高度紧张休息不规律所形成的。临近考试的时候，心态更要放置平稳，一般休息1天会缓解。如果仍然没有症状缓解，建议去医院进行系统检查。祝你考一个好的成绩。
      

      病情分析：
      这种情况考虑颈腰椎疾病，肌肉筋膜炎引起的可能。劳累着凉紧张引起的可能。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间低头，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，调低睡觉的枕头，可以平卧位休息。可以热敷按摩。多吃蔬菜水果注意营养均衡。长期的就去检查一下。
      

      病情分析：
      这种情况就是你过度紧张所导致的，可以用一些维生素b1或者是多种维生素进行补充缓解紧张情绪。
      指导意见：
      考试之前一定要注意放松自己，才能够发挥最好的主观能动性而放松自己是一件很不容易的事情，但可以做深呼吸。