我还能长高吗？男19岁。

男 | 18岁 2020-07-07 11:01:09 2人回复来自湖州市

健康咨询描述：现在19岁了。身高才1米6唉。还能有长高的几率吗？

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李祝华芜湖市中医医院主治医师擅长: 擅长便秘，消化不良，支气管炎，各种病因肺炎，性早熟帮助网友：7819

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2020-07-07 11:08:43 我要投诉

身高的关键绝大部分同遗传有关系，后天需要均衡饮食，适当运动，充足睡眠是长高的关键，另外已经有19岁，其骨骺基本已经闭合，长高的空间几乎是没有的。

杨丽琳济南高新区人民医院副主任护师擅长: 新生儿的急救和静脉穿刺，在心内科对急性左心衰，急性帮助网友：7815

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2020-07-07 11:03:18 我要投诉

      病情分析：
      你现在这个年龄应该骨骺线已经开始闭合了！长高的空间不大，但也不是说一点空间没有，人的身高80%是由遗传基因决定的！其余的20%影响因素是营养、运动、睡眠和身体健康情况！
      指导意见：
      男生还有二十三窜一窜的说法，是因为我们可以通过非长骨的组织来长高一些，尤其是脊椎变长，包括骨和骨间组织，一定要加强锻炼和营养，锻炼是良性刺激，会使骨头更努力的生长！再就是要保证充足的睡眠！

2020-07-07 11:20 ask93314130m6 追问

闭合了吗？