红糖姜茶可以在晚上喝吗？可以在经期喝吗？

      红糖姜茶也可以在晚上喝，经期的时候也可以适当的饮用，但是尽量的不要空腹喝经期要注意饮食，要吃一些温热比较容易消化的食物，要清淡一点儿。
      

      病情分析：
      红糖姜水在治疗寒性痛经、宫寒的时候效果非常好，有暖宫的作用。女子在月经结束后连续服用七天，有助于受孕。
      指导意见：
      可以白天喝，红糖中有较多的糖分，可以补充一天的能量，但是不要晚上睡觉前喝，否则容易导致龋齿。如果体内有寒气，可以选择在中午饭前喝一杯，持续喝一个星期就很有效果。喝热的红糖姜水可以舒筋活血，尤其是对于腹部有寒气的人来说更能起到缓解疼痛，暖胃健脾的作用，胃部不适即可喝点缓解。