早上起来有齿痕口里有异味

      根据描述的症状，晨起口里有异味，舌苔白腻，舌边有齿痕，考虑是脾虚湿盛引起，脾主运化，脾虚不能运化水湿，出现舌边有齿痕，舌苔白，喉咙有异物感，平时要注意饮食，少食过甜，过凉的食物，少食辛辣刺激，干燥油腻的食物，适当运动，锻炼身体。

      病情分析：
      根据你所描述的情况来看，需要排除是否有口腔炎症等造成的不适，和近期维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系。
      指导意见：
      近期注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。特别是出现有龋齿的情况，一定要尽早及时的治疗，而且可以多喝些金银花，蒲公英茶等泡水喝。