健康咨询描述: 这几天走路量较大,感觉脚底前部有点不太舒服,回家看像是磨起了一层皮一样
病情分析:
这种情况脚底磨破局部起皮,需要注意脚底皮肤清洁卫生,可以局部消毒处理。应用消炎膏治疗,一般逐渐可以恢复。
指导意见:
建议忌辛辣刺激食物,饮食清淡,注意休息,避免脚底剧烈活动负重劳累,可以局部清洁碘伏消毒处理,外用一些百多邦膏等消炎膏。
请问能做一些简单的运动嘛?尽量不会用到脚的那种
可以适当进行上臂健身运动锻炼。
碘伏消毒外用百多邦要暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多,注意局部有没有红热肿胀渗液脓液排除感染,严重去正规医院检查
考虑是局部皮肤受摩擦挤压导致的,建议用碘伏进行消毒,注意保持创面清洁干燥,不能沾水,防止发生感染。急性期要注意休息,穿软底布鞋,尽量减少脚底的摩擦。一般一个星期左右症状就会好转。
以上是对“脚底走步时候应该是磨出来的皮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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