有问必答网儿科矮小症 → 我是04年11月的左手腕闭合还可以长高吗

我是04年11月的左手腕闭合还可以长高吗

男 | 15岁 2020-07-07 21:41:30 2人回复 来自

健康咨询描述: 我的身高1米.68,我爸爸的身高1.75妈妈的1.56我还可以长高吗?


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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-07-08 08:24:30 我要投诉

      你好,根据你描述的情况和发来手部X光片检查来,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼占30%。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼,虾,海产品,等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有希望长得更高。

2020-07-12 07:38 ask93285544uw 追问

医生你好,雄性激素分泌紊乱会影响身高吗?

2020-07-12 08:03医生回答:

你好,如果行性激素分泌紊乱过高。可以在医生指导下服用二甲双胍。调理观察看看,平时可以吃一些含铁量高的食物,海带,芹菜等来抑制雄性激素。但是不会影响身高,人的身高是通过生长激素来长高的。

2020-07-12 08:05 ask93285544uw 追问

手淫影响生长激素吗?

2020-07-12 08:13医生回答:

你好,数年时间长了会引起阳痿,早泄,肾虚等症状,但是不会影响身体长高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你平时要多锻炼身体和饮食调理也有助于身体长高。平时要多打篮球游泳,跳高跳绳的运动,平时要okk多吃一些护含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等,太阳出来的时候到户外多晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。注意保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长痘痘有帮助。

2020-07-15 18:51 ask93285544uw 追问

医生,手淫过多会不会影响脑垂体分泌生长激素,我手淫有2年多了,我现在开始戒,好后悔啊,打生长激素的药有用吗?

2020-07-15 19:03医生回答:

你好,有手淫习惯两年了,但不会影响身体长高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。在你的骨后线没有完全闭合之前,通过锻炼和饮食调理,也可以注射生长激素促进身体长高。注射生长激素费用非常高。根据自身条件,每年需要上万元,但作用不一定太大。建议你还是以饮食和锻炼为主。

周晓雪
周晓雪 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 婴幼儿肺炎、哮喘、癫痫、婴幼儿腹泻、脑炎、儿童保健 帮助网友:40914
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2020-07-08 08:34:17 我要投诉

      你好,你现在还不到16岁,个子一米六八,虽然拍x光片左手腕骨骺闭合,但还该会再长个子的,在18岁以前还会长个子,注意合理膳食,粮食,蔬菜,蛋,奶,肉比例搭配合理,不要偏食挑食,作息要规律,早睡早起,不要熬夜,加强锻炼。

2020-07-11 09:58 ask93285544uw 追问

医生,手淫影响身高吗?

2020-07-11 10:44医生回答:

适当的手淫不会影响长个子,不要太频繁就好。

2020-07-13 20:29 ask93285544uw 追问

吃蛋白质粉有用吗?

2020-07-13 21:24医生回答:

蛋白质粉可以提高免疫力,增加抗病能力,对长个子没有多大的帮助。

2020-07-15 18:40 ask93285544uw 追问

医生,打生长激素有用吗?

2020-07-16 00:12医生回答:

十几岁打生长激素没有多大意义

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