健康咨询描述: 之前脖子痛去医院医生说落枕给我转了两下开了抹的药膏后面不是那么痛了但是现在脖子往后仰以后就是感觉一边大一边小按压会有痛感
如果是睡觉落枕了,出现胸锁乳突肌的损伤,建议可以通过局部热敷理疗,中医按摩,针灸等办法进行治疗,注意休息,减少局部的刺激,睡前要注意颈部的保暖,不能洗头。
建议去医院做个颈部彩超检查,明确诊断,平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情,不能用手去挤压。
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