阴茎勃起时间不长，硬一会儿就软了

      阴茎勃起异常，勃起不坚硬，应该是存在轻度的阳痿的，多吃富含优质蛋白质的食物以及温补食物，如狗肉，羊肉，韭菜等，多参加体育锻炼增强体质，不要手淫规律性生活，避免阴茎频繁勃起，观察看看，晨勃正常，性刺激的时候阴茎能够勃起，应该问题不大的。
      

      你这种情况要保持良好的生活规律，不要熬夜，少刺激性食物，不要大量饮酒，尽量避免手淫等不良习惯。多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动。经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果等一般就可以改善。
      

      这是属于正常的一种生理现象，不要过于担心，如果没有其他的表现症状，一般不需要治疗，建议在日常生活中应当正常性生活，避免不洁的性交，保证个人卫生，避免出现阴囊潮湿和细菌感染的现象。
      
      以上是对“阴茎勃起时间不长，硬一会儿就软了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个在一些人群是很正常的，就是说他是性疲劳疲劳恢复期相对比较长，相对第一次精力充沛时要短一些！
      指导意见：
      这个不需要担心，只需要平时注意锻炼身体，增强体质就可以很好的改善体能，注意避免不良的性刺激。