健康咨询描述: 高三之后就有了黑眼圈,一直下不去怎么办,我就想知道怎么把我的黑眼圈去掉,在线等,挺急的
你好!根据你叙述的情况及看图片,重点考的是熬夜,过度劳累引起的。建议保持规律生活,避免熬夜,以后要避免长时间玩手机,看电脑远离辐射,均衡营养,不要偏食,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其是维生素c和维生素E,关键是多参加体育锻炼,增强身体素质,局部温水清洗,保持洁净,局部热敷,多做眼保健操,促进血液循环,改善微循环。长期坚持,可逐渐好转,必要时到正规医院就诊。
指导意见:
你好!根据你的咨询内容分析。不知你是否有什么不舒服?从照片上看,下眼睑有点肿并且有黑眼圈,这种情况在你这年龄段比较常见的则是因为睡眠不足所致。建议养成良好的生活习惯,适当的体育锻炼,保证睡眠。一般是一段时期后可以恢复正常的。
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