心慌胸闷气短睡不好觉

      心慌，胸闷，气短，睡不好觉，去医院没有检查出毛病来，这种情况一个是神经性的，在一个就是有神经官能症，所以平时要注意有规律的生活，多吃点有营养的食物，适当的锻炼身体，保证充足的睡眠，合理的饮食。

      这种情况需要注意有体位性低血压，所以变化体位后容易头晕，心慌胸闷气短如果心脏检查没事，需要注意神经心理因素，注意调整好心情，适当运动，提高免疫力。

      病情分析：
      你好！根据你以上的描述的情况，胸闷心慌气短头晕考虑是由于贫血或者低血压所引起的症状，也有可能是由于气血不足所引起的症状，建议可以到当地正规医院进行相应检查，根据结果进行对症治疗。
      指导意见：
      建议平时可以通过红枣泡水或者熬汤的方式饮用，也能使症状得到相应的改善，另外也需要保持好的休息，如果休息不足也会引起症状出现加重。生活饮食规律，饮食清淡，勿食辛辣刺激性食物。祝早日康复！身体健康！
      以上是对“心慌胸闷气短睡不好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠不好，引起胸闷气短，可能是由于植物神经失调引起的症状，一般可以引起头晕、疲劳、胸闷等症状；
      指导意见：
      需要积极的调节神经功能，睡眠质量通常很差，建议注意休息、吃易于消化的食物，可以服用谷维素、维生素B12、脑心舒口服液、放松心情、舒缓压力、不要熬夜，如果睡眠不好，有可能会诱发心绞痛的发作，出现胸闷气短的症状，这时应该及时的就医，完善心电图等相关检查在医生的指导下用药。