我有颈椎病，坐久了头就很晕

      患有颈椎病变，枕头不要太高了，也不能太低了，一般是选择不要太硬的枕头，也不能太软的枕头。可以用荞麦皮枕头，高度一般是侧卧位的时候，与肩部的高度差不多就行了。平时注意不要长时间低头工作。

      根据你口述的症状，结合图片上显示来看这个枕头不是很高，可以试几天看看效果，另外不建议有长时间的保持一个姿势不动，比如说上网等，要经常起身站立做舒展运动。
      以上是对“我有颈椎病，坐久了头就很晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！当前通过后的情况描述上来具体分析的话多数情况下还是考虑主要要看你目前的颈椎不好引起的因素是什么因素引起？
      指导意见：
      如果当前存在颈肩部位的肌肉劳损的话就建议你需要减少低头损伤的时间，如果当前有颈椎间盘突出压迫神经引起的情况的话就需要根据压迫的程度来定治疗方法，枕头的高度与自身的颈部踏实放松后为标准。