健康咨询描述: 平时睡眠不足再加上工资的压力平时都是只睡6-7个小时左右工作的时候也很累上班总想睡觉这样持续快一个月了。
你好,根据您的描述建议去医院测一些血压血糖,并做心电图检查一下。平时压力过大,过度劳累也会出现这种情况,放松心情,注意补充营养,少吃辛辣刺激油腻的食物,睡前可以喝杯温牛奶或者泡泡脚提高睡眠质量。
病情分析:
考虑是休息不好,劳累,导致的身体亚健康。首先是需要夜间保持好的睡眠质量,尽量不熬夜,
指导意见:
三餐规律,增加营养,保持好的情绪,到医院做血压,血脂,血糖,脑血管超声检查,看是否有问题,有问题药物治疗。平时保持好的情绪。
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