经常拉肚子，吃过东西有时会呕吐

      所以在饮食上一定要注意一日三餐规律，不要暴饮暴食，是要清淡饮食，多吃点瓜果蔬菜，一日三餐一定要定时定量的进餐，不吃油腻，肥厚辛辣食物，如果有拉肚子，可以吃思密达颗粒
      

      病情分析：
      考虑您目前的胃肠动力比较差，建议您可以口服促胃肠动力药如莫沙必利或者多潘立酮片口服治疗一周观察一下效果。同时应该辅以一定量的体育运动，对于促进胃肠动力也有帮助，如果效果不佳的话可以到当地正规医院消化内科就诊检查治疗。
      指导意见：
      建议饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒、浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时还需要注意劳逸结合。