健康咨询描述: 月经几个月前还是正常的,都会准时来,然后换了工作,最近两个月都是推迟两三天才来,然后第一天很痛,痛到吐,然后想去厕所,怎么办?
月经提前开始延后一周之内都算正常的,可以用热水袋或在药房买那种可以自热的沙袋外傅小腹,这个很舒服,而且马上见效,可以减轻痛疼。平时应注重加强营养,加强身体锻炼以增强体质,留意劳逸结合。
▲注意经期卫生,避免剧烈运动及进生冷食物,注意保暖,避免严寒潮湿。
▲日常生活中一定要注意卫生和保暖,尤其是月经期间一定要注意不能吃冰淇淋,女性要知道爱惜自己。
病情分析:
你好,月经推迟两天三天才来,也是属于正常月经期时间范围内。因为正常月经周期就是21至35天之间,平均是30天左右,所以提前一周和延后一周来月经都是正常生理现象。月经期肚子疼就是盆腔充血导致的。
指导意见:
建议你可以用热宝热敷腹部,然后喝红糖水或者用冰糖和生姜熬水喝可以起到缓解痛经的作用。不要着凉,不要做剧烈运动,休息好,避免月经期肚子疼。希望我的回答能够帮到你。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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