牙龈出血吃饭时耳朵旁边感到肿胀
男 | 20岁 悬赏3个健康币
2020-07-09 12:10:16
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健康咨询描述： 本人最近运动量大，一天运动时间差不多3到4小时，且较剧烈，最近早上刷牙有牙龈出血状况，今天早上起床眼睛也有些充血，而且吃饭张口时左耳旁边感觉胀胀的，咬下去也有点胀痛感，这些症状在近几天发生，时间不是很久，会不会是运动过度导致的，求解，还是会有其他原因导致的？
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2020-07-09 12:18:16 我要投诉
眼睛充血，有可能睡眠不足，熬夜，着急上火或者是结膜炎。牙龈出血有可能是牙龈的炎症导致。张口的时候耳朵旁边疼痛弹响，应该是颞下颌关节紊乱病。规律作息，保证充足睡眠，保持口腔卫生，局部使用碘甘油，避免大张口和咀嚼过硬食物，看一看口腔科和眼科。
2020-07-09 12:59:06 我要投诉
您好，可能是因为没有休息好，再加上最近压力太大，上火导致目前的症状，建议，暂时避免局部的压力过大，包括剧烈运动，弯腰，低头等，同时保持局部的清洁，多喝水，多吃些降火的食物，比如青菜，莲子汤等，注意口腔卫生，每次餐后含清水漱口，早晚正确的刷牙，而且建议定期洁牙。
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