射精快，总是想撸，改怎么办

      长时间过度频繁的手淫能够引起泌尿生殖系统的炎症，阳痿，早泄，生殖器官短小。严重的引起不孕不育。建议你日常生活中可以吃点儿补肾的中成药物进行调节，饮食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏，韭菜等，少吃辛辣刺激性的食物。戒烟戒酒，戒除手淫，每天用温水进行坐浴，坚持做深蹲提肛的运动，慢慢的调节。

      出现这样的情况是由于手淫过度导致肾气亏虚，龟头过度敏感引起的典型表现最好是要控制手淫的频率，一周不超过两次口服一些补肾益气的药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸，持续的治疗四到八周能够有效地延长射精时间。