胳膊上有很多斑点手上也有

女 | 28岁 2020-07-09 19:15:29 2人回复来自

健康咨询描述：胳膊上有很多斑点手上也有感觉越来越多是晒伤还是黑色素太多

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2020-07-10 04:51:12 我要投诉

根据上传图片显示像是色素沉着斑，保持局部清洁卫生，多吃新鲜水果蔬菜，补充足量维生素，饮食清淡，忌吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，避免日光紫外线照射。

任正新河西学院附属张掖人民医院主治医师擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎帮助网友：43547称赞：39

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2020-07-10 08:21:03 我要投诉

这个应该是体内的黑色素相对比较多，可能跟日常饮食结构不当有关，平时要多吃蔬菜水果，里面含有维生素c，有美白的作用，平时也可以补充维生素c和维生素e，少吃红烧，辛辣，刺激性等食物，必要时可以去医院皮肤科检查。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
应尽量避免日光曝晒，外出时做好防护如打伞，戴草帽，手套等。

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