健康咨询描述: 现在是十五岁了,身高164腿长94(从肚脐眼到脚底),比例是1:0.573(腿长比例好像应该商品1:0.628)。听有些医生说未成年还有可塑性,腿还可以长,请问有哪些增加腿长的运动呢?
        	
        	
                                              你好,根据你提供的症状和病史。你现在还处于身体的生长发育时期,也就是说你的骨骼生长发育还没有完全成熟。还有逐渐长长的可能性。建议你加强营养,适当功能锻炼,提高机体抵抗力。身体就会健康的生长和发育,腿就会长长的。
                                                                          
                                          病情分析:
      15岁的女孩能否长高,需到医院去做骨龄片的检查。如果骨龄片提示骨骺线已经闭合,就没有生长的空间了,如果骨骺线没有闭合,骨龄小于实际的年龄,那么身高增长的潜力会大一些
      指导意见:
      女孩已经15岁了,能不能长高因人而异,有些女孩15岁之后,但是骨龄没有闭合,如果加强营养,多吃富含蛋白质的食物,多吃水果蔬菜,多运动,比如跑步跳高等,这些都有利于身高的生长。
                                                                          
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